MAKALAH
BOLA VOLY
PANTAI
Disusun untuk
memenuhi tugas Penjaskes
Disusun oleh :
1. Maya Cahya
Putri
2.
M. Rizki
Aminulloh
3.
Nadya Salma
Nabila
4.
Nia Novia Putri
5.
Riski Ari
Firmansyah
6.
Sinta Maya
Shofia
7.
Siti Nurjannah
8.
Tri Handayani
Kelas : XI IPA
1
SMA NEGERI 1
BATANGAN
Tahun Pelajaran
2018
DAFTAR ISI
HALAMAN DEPAN
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR
BAB I
PENDAHULUAN .................................................................................
A.
LATAR BELAKANG ............................................................................
B.
TUJUAN
BAB II
PEMBAHASAN ...................................................................................
A.
SEJARAH SINGKAT
............................................................................
B.
VOLI PANTAI
INDONESIA ..............................................................
C.
PERATURN DAN
TEHNIK BERMAIN BOLA
VOLI PANTAI ......................................................................................
D.
ISYARAT TANGGAN
..........................................................................
E.
BEBERAPA SYARAT
SEBELUM BERTANDING .....................
PENUTUP
A.
KESIMPULAN
DAFTAR PUSTAKA
KATA PENGANTAR
Assalamu ‘alaikum Wr. Wb
Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, yang mana berkat rahmat dan karunia-Nya
lah kami dapat menyesaikan penulisan Makalah “PERMAINA
DAN OLAHRAGA BOLA VOLI PANTAI” yang penulis susun untuk memenuhi
salah satu tugas mata pelajaran Penjas orkes. Tak lupa shalawat dan salam
semoga tetap tercurah pada Nabi akhir zaman Muhammad SAW, kepada keluarga, para
sahabat dan seluruh umatnya.
Penulis
mengakui dalam makalah ini mungkin masih banyak terjadi kekurangan sehingga
hasilnya jauh dari kesempurnaan. Penulis sangat berharap kepada semua pihak
kiranya memberikan kritik dan saran yang sifatnya membangun.
Besar
harapan penulis dengan terselesaikannya makalah ini dapat menjadi bahan
tambahan bagi penilaian guru bidang studi Penjasorkes dan mudah-mudahan isi
dari makalah penulis ini dapat di ambil manfaatnya oleh semua pihak yang membaca
makalah ini. Ucapan terimakasih penulis sampaikan kepada semua pihak yang telah
membantu penulis dalam penyusunan makalah ini sehingga makalah ini
terselesaikan.
Semoga makalah
ini dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan khususnya Penjas .
16 Januari 2018
Penulis
Maya Cahya Putri
BAB I
PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG
Voli pantai adalah variasi dari bola voli, yang dimainkan di
atas pasir. Dua tim yang dipisahkan oleh jaring memukul bola voli menggunakan
lengan atau tangan. Para pemain berusaha untuk memukul bola melawati atas
jaring agar memasuki lantai di daerah lawan, serta harus mencegah bola jatuh di
daerah mereka sendiri.
Voli
pantai populer sebagai aktivitas rekreasi di tempat-tempat yang memiliki pantai
berpasir yang luas, namun sering juga dimainkan di lapangan pasir yang bukan di
pantai. Bahkan, olahraga ini populer di beberapa negara yang tidak berbatasan
dengan laut, seperti Swiss. Olahraga ini termasuk olahraga yang dipertandingkan
di Olimpiade, dan badan tertingginya adalah Fédération Internationale de
Volleyball. Menurut peraturan resmi, voli pantai menggunakan dua orang dalam
satu tim.
Permainan voli pantai populer
sebagai aktivitas rekreasi di tempat-tempat yang memiliki pantai berpasir yang
luas, akan tetapi sering juga permainan ini dimainkan di lapangan pasir yang
bukan di daerah pantai. Bahkan, permainan voli pantai ini populer di beberapa
negara yang tidak berbatasan langsung dengan laut, seperti negara Swiss.
Olahraga permainan voli pantai ini termasuk olahraga yang dipertandingkan di
Olimpiade, dan badan tertingginya adalah Fédération Internationale de
Volleyball. Dan menurut peraturan resminya, permainan bola voli pantai ini
terdiri dari dua orang pemain di dalam satu timnya.
B. TUJUAN
Untuk
mengetahui olahraga bola voli tangan
BAB II
PEMBAHASAN
A. Sejarah Singkat
Berawal dari sebuah kota yang bernaman Santa Monica,
yang terletak di wilayah California, permainan bola voli pantai pertama kali
dimulai pada tahun 1920-an. Permainan yang merupakan perkembangan dari
permainan bola voli ini mulai mengembangkan sayapnya di wilayah Eropa dengan
lamban. Penyebarannya ke wilayah- wilayah yang terdapat di benua Eropa mulai
terlihat pada sekitar tahun 1930-an, sepuluh tahun setelah pertama kali
diciptakan. Perkembangan permainan ini betul-betul berjalan dengan lamban. Hal
ini dapat dilihat pada masa kepopulerannya. Permainan bola voli pantai ini baru
mulai terkenal pada sekitar tahun 1980-an.
Brazil dan Amerika Serikat adalah dua negara yang selama berpuluh-puluh tahun telah berkecimpung dan mendominasi permainan bola voli pantai pada kelas internasional. Selain Brazil dan Amerika Serikat, belakangan ini Australia juga telah muncul sebagai negara terkuat yang ketiga dalam permainan bola voli ini. Beberapa negara yang lain, yang terletak di Eropa juga telah berusaha untuk terus mengembangkan potensi mereka
Brazil dan Amerika Serikat adalah dua negara yang selama berpuluh-puluh tahun telah berkecimpung dan mendominasi permainan bola voli pantai pada kelas internasional. Selain Brazil dan Amerika Serikat, belakangan ini Australia juga telah muncul sebagai negara terkuat yang ketiga dalam permainan bola voli ini. Beberapa negara yang lain, yang terletak di Eropa juga telah berusaha untuk terus mengembangkan potensi mereka
B. Voli pantai di indonesia
Sekitar tahun 1990-an bola voli pantai mulai berkembang di
Indonesia. Ditandai dengan keikut-sertaan dalam sirkuit kejuaraan bola voli
pantai Asia. Pada tahun 1993 Tim Putra
Indonesia, Zaenal dan Dikdik, berhasil menjuarai Kejuaraan Asia di Philipina.
Kemudian dalam sirkuit berikutnya di Indonesia, tim kita kembali berhasil
menjadi yang terbaik.
Bola
voli pantai mulai dipertandingkan di Asian Games Hiroshima pada tahun 1994
meskipun hanya sebagai pertandingan ekshibisi. Sejak Asian Games 1998 Bangkok
hingga Asian Games 2006 Doha, tim voli pantai Indonesia selalu masuk empat
besar dan mampu menembus babak final.
Bahkan pada olimpiade Atlanta 1996, tim
putra dan putri Indonesia berhasil melolos dalam babak kualifikasi. Tahun 2009
yang lalu dalam ajang SEA Games Laos, tim putra Indonesia kembali berhasil
meraih medali emas, bahkan menorehkan sejarah dengan bertemunya all Indonesia
final.
Untuk
level Asia – Pasifik, Indonesia merupakan tim yang cukup disegani. Tim tanah
air selalu masuk tiga besar, bahkan sering pula menjuarainya. Tim kita
merupakan pemegang gelar juara tahun 2008 dan 2009 pada Asia Pacific Beach
Volleyball Tournament yang digelar dua tahun berturut-turut.
Pada
seri Asia Pacific Volleyball Tournament 2010 Batam yang baru lalu, tim
Indonesia kembali mampu mempertahankan gelar juara. Pada turnamen yang
diselenggarakan di Turi Resort Batam tersebut, di partai final duet maut
Indonesia, Andi / Koko, berhasil mengalahkan wakil Iran, Assari Naeni / Rahman
Raoufi, dengan skor 2-1 (14-21, 21-8, 15-12).
Melihat
prestasi ini serta kesuksesan penyelenggaraan, Konfederasi Bola Voli Asia
(Asian Volleyball Confederation, AVC) menetapkan Kejuaraan LA Lights Asia
Pasific Beach Volleyball Tournament Batam masuk ke dalam Event Tahunan. Dengan
kata lain Kejuaraaan ini akan di gelar tiap tahun. Sebagai konsekuensinya pula,
jumlah peserta akan semakin besar. Lebih kurang 20 Negara yang akan ikut serta,
sehingga untuk penyelenggaran tahun-tahun kedepannya, jumlah lapangan voli
pantai yang digunakan akan di tambah menjadi lima lapang, dimana sebelumnya
hanya menggunakan tiga lapang.
C. Peraturan dan teknik permainan voli pantai
Pada
dasarnya, sebagian besar peraturan dan tehnik-tehnik yang terdapat pada
permainan bola voli pantai sama dengan permainan bola voli dalam ruangan.
Perolehan
poin akan didapatkan oleh sebuah tim, jika tim tersebut berhasil menjatuhkan
bola di area lawan. Atau, poin juga dapat diperoleh apabila tim lawan melakukan
kesalahan atau pelanggaran. Kontak antara pemain dengan bola pun tidak boleh
lebih dari 3 kali pukulan, sebelum bola tersebut berhasil melewati net dan
meyeberang ke area lawan. Pada 3 pukulan tersebut harus dilakukan oleh pemain
yang berbeda secara bergantian. Satu orang pemain tidak boleh melakukan kontak
(memukul) bola lebih dari satu kali, sebelum bola tersebut dioper terlebih
dahulu ke rekan pemainnya atau ke tim lawan. Perbedaan yang paling signifikan
antara permainan bola voli pantai dengan bola voli dalam ruangan terletak pada
lokasi dan jumlah pemain pada setiap timnya. Pada permainan bola voli dalam
ruangan, lokasi yang digunakan untuk melangsungkan pertandingan berupa lapangan
dengan permukaan yang keras. Sedangkan permainan bola voli pantai dimainkan di
atas lapangan dengan lapisan pasir yang cukup tinggi. Yang kedua, pemain dalam
setiap tim berjumlah 6 orang. Sedangkan pada permainan bola voli pantai, pemain
dalam setiap tim hanya berjumlah 2 orang.
Selain dua perbedaan yang telah
disebutkan diatas, berikut ini adalah beberapa perbedaan kecil lain yang
terdapat dalam permainan bola voli pantai:
Ø
Lapangan yang digunakan dalam
permainan bola voli pantai memiliki ukuran yang lebih sempit jika dibandingkan
dengan lapangan bola voli dalam ruangan. Jika pada lapangan bola voli dalam
ruangan memiliki ukuran 9 x 9 meter (ukuran setengah lapangan), maka lapangan
yang digunakan pada permainan bola voli pantai hanya berukuran 8 x 8 meter.
Ø
Dalam permainan bola voli pantai
tidak terdapat garis 3 meter.
Ø
Jika seorang pemain bola voli pantai
melakukan block, sedangkan block tersebut membentur net hingga terpental dan
terjadi kontak dengan blocker tersebut atau dengan pemain pasangannya, maka
kontak tersebut akan dihitung sebagai satu pukulan.
Ø
Dalam permainan bola voli pantai,
menyeberang ke area lawan melalui bawah net tidak dianggap sebagai sebuah
pelanggaran, selama hal tersebut tidak mengganggu gerakan tim lawan.
Ø
Dalam permainan bola voli pantai
dikenal istilah Open-hand dinks, yaitu mengarahkan atau mengoper bola ke arah
area lawan hanya dengan menggunakan ujung jari-jari. Dalam permainan bola voli
dalam ruangan, tehnik ini diperbolehkan. Namun, tehnik ini adalah salah satu
pelanggaran jika seseorang mempraktekkannya dalam permainan bola voli pantai.
Ø
Servis pada permainan bola voli
pantai dalam satu tim dilakukan secara bergantaian antara pemain yang satu
dengan pemain yang lain. Namun, dalam permainan ini tidak diperlukan putaran
pemain.
Ø
Selain tidak terdapat seorang
libero, dalam permainan bola voli pantai juga tidak diberlakukan sistem
pergantian pemain seperti dalam permainan bola voli dalam ruangan.
Ø
Biasanya, sebagian besar pemain bola
voli pantai akan bermain tanpa menggunakan sepatu (barefoot). Hal ini dapat
dilakukan berdasarkan keinginan pemain itu sendiri maupun berdasarkan peraturan
yang telah ditetapkan.
Ø
Permainan bola voli pantai dimainkan
dalam 3 set. Tim pemenang adalah tim yang pertama kali menang dalam 2 set.
Pertandingan pada setiap set akan berlangsung hingga 21 poin, pada dua set
pertama. Dan pada dua set pertama ini terdapat 2 poin sebagai poin tambahan.
Sedangkan pada set yang ketiga, permainan hanya akan berlangsung hingga 15
poin, dengan 2 poin tambahan.
Ø
Permainan bola voli pantai
menggunakan jenis bola dengan ukuran yang lebih besar dan lebih lunak daripada
bola yang biasa digunakan dalam permainan bola voli dalam ruangan. Permainan
bola voli pantai menggunakan bola dengan tekanan internal yang lebih rendah.
D. Isyarat Tangan
Penggunaan
isyarat tangan adalah salah satu tehnik yang telah menjadi bagian dalam
permainan bola voli pantai. Isyarat tangan adalah salah satu tehnik yang vital
dan harus dimengerti oleh setiap pemain bola voli pantai. Hal ini karena
isyarat tangan adalah salah satu langkah yang selalu digunakan untuk melakukan
penyerangan maupun menentukan taktik permainan yang akan digunakan. Pemberian
isyarat dengan tangan ini biasanya selalu dilakukan dengan menggunakan kedua
tangan, dilakukan oleh rekan pemain yang sedang melakukan servis. Ketika
memberikan isyarat tersebut, posisi tangan berada di belakang badan. Hal ini
bertujuan agar tim lawan tidak dapat melihat isyarat tersebut. Isyarat tangan,
kadang juga digunakan ketika rally sedang berjalan. Namun, hal ini tidak
terlalu sering dilakukan.
Berikut ini adalah beberapa jenis
isyarat tangan yang biasa digunakan dalam permainan bola voli:
·
Closed Fisrt
Isyarat dengan menggunakan kepalan tangan ini
menyatakan bahwa tidak perlu melakukan block pada sisi lapangan tersebut.
·
One Finger
Maksud dari isyarat ini adalah agar
pemain yang berperan sebagai blocker melakukan block terhadap spike dari tim lawan,
dengan mengarahkan block tersebut di bawah garis atau ke arah spiker tim lawan.
·
Two Finger
Isyarat
dengan menggunakan dua jari tangan menandakan bahwa blocker harus berusaha
melakukan block, dan mengarahkan block tersebut ke sudut lapangan lawan (dengan
arah menyilang).
·
Open Hand
Isyarat
tangan yang lain, yang biasa digunakan dalam permainan bola voli pantai adalah
dengan posisi tangan terbuka. Posisi tangan terbuka ini artinya adalah blocker
harus melakukan block sesuai dengan posisi set yang dilakukan oleh pemain dari
tim lawan.
E. Beberapa Tips Sebelum Bertanding
Antara lain tips berikut adalah
sebagai berikut:
Ø § Memantapkan
tehnik-tehnik yang akan digunakan dalam pertandingan, baik tehnik menyerang
maupun tehnik bertahan.
Ø § Berusaha
untuk menghilangkan atau meminimalisir kelemahan yang terdapat pada tim ketika
melakukan latihan.
Ø § Persiapkan
fisik dengan baik, agar tetap berada dalam kondisi yang prima ketika
bertanding.
Ø § Pulihkan
lelah tubuh setelah latihan dengan istirahat yang cukup.
Ø § Memperkuat
rasa percaya diri pada setiap pemain.
Ø § Memberikan
dorongan kepada rekan satu tim yang gugup ketika akan mengikuti pertandingan.
Ø § Bila
perlu, adakan rekreasi satu tim pada tiga hari sebelum pertandingan untuk
menghilangkan rasa tegang.
Ø § Pemain
dapat memanfaatkan waktu 3 sampai 5 menit sebelum pertandingan untuk
mempelajari kondisi area pertandingan, misalnya:
Ø § Mempelajari
keadaan lapangan dan batas-batasnya.
Ø § Perhatikan
tinggi net yang akan digunakan selama pertandingan.
Ø § Menyesuaikan
strategi permainan.
Ø § Membangun
semangat masing-masing dan tim.
BAB III
PENUTUP
KESIMPULAN
Voli pantai adalah variasi dari bola voli, yang dimainkan di
atas pasir. Dua tim yang dipisahkan oleh jaring memukul bola voli menggunakan
lengan atau tangan. Para pemain berusaha untuk memukul bola melawati atas
jaring agar memasuki lantai di daerah lawan, serta harus mencegah bola jatuh di
daerah mereka sendiri.
Voli
pantai populer sebagai aktivitas rekreasi di tempat-tempat yang memiliki pantai
berpasir yang luas, namun sering juga dimainkan di lapangan pasir yang bukan di
pantai. Bahkan, olahraga ini populer di beberapa negara yang tidak berbatasan
dengan laut, seperti Swiss. Olahraga ini termasuk olahraga yang dipertandingkan
di Olimpiade, dan badan tertingginya adalah Fédération Internationale de
Volleyball. Menurut peraturan resmi, voli pantai menggunakan dua orang dalam
satu tim.
DAFTAR
PUSTAKA
0 comments:
Post a Comment